A Vida em Ásana

A Vida em Ásana

Inês Vieira em Maha Baddha Padahastásana
Não publicado
Ásana qualquer posição firme, confortável, estável segundo Patañjali codificador do Yôga Clássico, existindo catalogados mais de 2200; para Shiva, o criador do Yôga, há tantos ásanas quantos seres humanos na Terra.
A Vida em ásana são registro de posições dos praticantes de Yôga na Casa da Inês Vieira, ao longo dos anos de prática e os ásanas dela também.
Cada semana serão postados alguns ásanas para você praticar...lembrando  que são mais do que alongamento, existe todo um procedimento orgânico na execução que envolve localização da consciência nas regiões mais solicitadas, regras gerais de execução, regras de permanência e muitos outros detalhes que são ensinados na Casa da Mestra e que também podem ser aprendidos em Cursos e conferidos na obra FaçaYôga antes que você precise do DeRose, capítulo de Ásanas.
Boa prática, e boa pesquisa.

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