Coreografia Ancestral: Súrya Namaskára

O Súrya Namakára é considerado um dos mais antigos conjuntos de técnicas corporais do Yôga, que remonta aos tempos em que o homem primitivo cultuava o sol. Pois o Súrya Namaskára, saudação ao Sol, é o mais eloquente exemplo da existência do que denominamos coreografia, no seio do Yôga ancestral.
              Faça Yôga antes que você precise, pág 196. Primeira edição, Mestre DeRose.

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